中西創新學院舉辦「銀齡樂活·智慧養生」社區講座 關愛長者健康生活

       2026年7月10日,由中西創新學院主辦、持續教育中心(中西銀齡書院)協辦、澳門基金會支持的「銀齡樂活·智慧養生」社區長者健康生活提升系列講座,於中西創新學院圓滿舉行。講座聚焦長者日常養生保健需求,吸引眾多社區長者踴躍參與,現場氣氛熱烈。

       中西創新學院副院長王立非教授、持續教育中心執行主任兼中西銀齡書院執行院長王心教授、持續教育中心行政主任劉心宇助理教授等出席活動。

       王立非在致辭中指出,隨著本澳人均壽命不斷延長、銀髮群體持續擴大,長者健康管理與生活品質提升已成為社會各界共同關注的重要議題。中西創新學院秉持「耆年新知,樂學不息」的理念,依託持續教育中心(銀齡書院)平台,致力為長者開設涵蓋數字技能、健康養生、文化研學等多元領域的課程,體現「智能生活、社會參與、終身發展」的服務承諾,期望助力澳門老年友好型社會建設。

        講座邀請青苗綜合診療中心註冊中醫生、澳門針灸專業學會及澳門中醫藥學會理事黃玉嫦醫生主講。黃醫生圍繞中醫養生理念,深入淺出地講解季節養生要點、穴位保健及飲食調理知識,並即場示範簡易養生操,引導長者掌握科學的自我保健技能;互動問答環節中,參與者積極提問,現場學習氛圍濃厚。黃醫生強調,中醫養生以「治未病」為核心,長者可透過日常穴位按壓、合理飲食及適度運動預防疾病,並結合澳門氣候特點介紹夏季養生要領,獲得與會者一致認同。參與長者紛紛表示,講座內容實用性強,不僅學到中醫養生知識,更感受到學院對長者身心健康的重視。

        本次講座的成功舉辦,彰顯了中西創新學院積極服務社會、推動長者福祉的責任擔當。未來,中西創新學院將持續深化與醫療機構及社會服務團體的合作,推出更多貼合長者需求的課程與活動,切實將「一老一小」理念融入社區服務實踐,積極搭建老幼共學、代際互動的橋樑,以實際行動踐行大學社會責任,助力澳門建設「老有所學、老有所為」的老年友好型社會。